5º dia de meditação e não só...

Hoje lá fui para a Reboleira fazer a Ressonância.
As dores têm sido mais que o normal!
Estar até depois do meio-dia sem comer nem tomar medicação também não ajudou!
Viajar numa autoestrada com mais trepidações do que um passeio Todo o Terreno, também não!
Valeu-me ter conseguido abstrair-me do barulho da ressonância e ter conseguido fazer a meditação de hoje e quase ter adormecido com aquela barulheira!
Valeu-me o hambúrguer divinal que serviu de pequeno-almoço, almoço e lanche (e meio jantar)!
Valeu-me a companhia do marido durante todo o dia.
Valeu-me a minha filhota a querer dar um passeio depois do jantar e a fazer macacada!

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Este ano vou ser feliz...

Hoje é o primeiro dia de 2024! E eu decidi que vou ser feliz neste novo ano! Claro que vão surgir desafios, coisas menos boas, merd@s do dia a dia que chateiam e que moem. Mas no meio disso tudo, vou fazer por me lembrar que decidi ser feliz. Não quero ter só pequenos momentos de felicidade, como eu própria disse tantas vezes no passado, quero ser sempre feliz independentemente de ter momentos infelizes de vez em quando! Vou permitir-me momentos de infelicidade, tristeza, e sofrimento, aceitar que são inevitáveis, mas que não ditam a minha vida, nem o meu futuro! Durante anos achei que o estado de felicidade não existia. Existiam pequenos momentos de felicidade, dependentes do que me acontecia, do que fazia, das pessoas à minha volta. Ficava infeliz com o que os outros faziam, ou não, era tudo dependente de fora de mim. Está na altura de tomar as rédeas e a responsabilidade da minha felicidade. A vida é minha e o que os outros fazem ou não, tem muito a ver com o que eu...

Ler mais

Há 20 anos foi assim...

Esta sou eu! Há 20 anos... É assim que me vejo quando penso em mim. Quando encontrei esta foto reconheci em mim tudo o que senti na altura! Foi um ano de viragem na minha vida. Aqui ainda só tinha dado meia volta, mas estava plena! Cheia de alegria, sucesso interior, amor próprio e auto-reconhecimento do meu valor, cheia de vontades e segurança, força e determinação. Com o riso fácil refletido nos olhos. Estava feliz, muito feliz! Estava eu...

Ler mais

Crianças que não fazem birras

Cada vez me apetece mais escrever, tenho mais ideias a fervilhar na cabeça, mas menos tempo para as vir aqui escrever. Também tenho cada vez mais coisas que quero ler! A cabeça anda a mil, e o corpo não acompanha e ressente-se da falta de férias e de paz! A piolha não tem sido fácil de aturar e na semana passada, depois de uma birra fenomenal, comprei um livro que já me tinha chamado a atenção, "As Crianças Francesas Não Fazem Birra" de Pamela Druckerman, e estou a adorar! No site da WOOK dá para ler o início do livro! Além de educativo, é engraçadíssimo! A escritora é uma americana que foi viver para Paris e notou que as crianças francesas não faziam as mesmas cenas que os filhos das suas amigas americanas! Que a vida dos casais franceses não se focava exclusivamente em satisfazer os caprichos dos seus "enfants"! Que era possível ter conversas civilizadas junto de crianças que se entretinham a brincar sozinhas em vez de estarem permanentemente a puxar a saia ...

Ler mais

Dias da Mónica

Pesquisar neste blogue