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Dias de me ouvir...

A tendinite no meu ombro obrigou-me mesmo a parar na semana passada ! As dores do ombro melhoraram consideravelmente esta semana, as das costas nem por isso! Pelo contrário! As minhas expectativas eram estar boa esta semana e assim que senti alguma melhoria das dores deixei de tomar parte da medicação (a parte mais forte), as dores voltaram em força, mais fortes que antes. Dizer que parece que tenho facas em brasa a espetar ao longo da coluna lombo sagrada, parece simpático, comparado com o que sinto! Quando não ouves os aviso do teu corpo, ele grita de maneira a que não o possas ignorar... E obriga-te a parar à força! Não sei ainda o porquê dele, mas vou aceitar este revés como uma oportunidade para sossegar. Serenar. Respirar fundo. Aceitar. Estar. Só estar! Estar comigo. Sentir. Sentir o meu corpo. Sentir o bater do meu coração. Ouvir a minha respiração. Passamos dias sem dar atenção à nossa respiração... Parar. Parar a mente, sossegá-la. E não deixar que as expectativas...

Tempo de desacelerar...

A necessidade de acalmar e travar o ritmo alucinante que a nossa vida teima em adquirir, têm-me mantido afastada da escrita. A vida corre-nos à frente e temos a mania de correr atrás dela sem a vermos passar! E é assim que desperdiçamos grande parte dos momentos especiais que temos diariamente! Com a pressa! Pressa de chegar ao autocarro, ao metro, ao trabalho, à fila do refeitório (hoje estava para esquecer...), de sair do refeitório, chegar a reuniões, a auditorias, a voltar para casa, para jantar, para vestir o pijama, para vestir o pijama da pequena (esta é a parte dramática), para deitar, para dormir depressa para ver se durmo mais um bocadinho! Basta! Slow down! Vamos andar devagar... ... olhar devagar, respirar devagar, viver devagar! Vamos aprender a fazer isto tudo, porque não basta querer. Eu vou começar agora!

À beira de um ataque de nervos...

Sinto-me à beira de um ataque de "nerbios"... É certo que a miúda não colabora, mas ultimamente a minha tolerância está abaixo de zero. Chora por tudo ou nada. Tudo é um drama. Grita, faz birra... Agora deu em guinchar que nem um porco na matança, o que me descontrola quase que instantaneamente, basta o irmão passar por ela e fazer qualquer coisa, desde uma festa a só olhar para ela, e solta um guincho que me fazem estilhaçar todos os receptores de som que tenho no cérebro e de imediato soltar as goelas e dar um grito igual ou superior ao dela para a mandar calar! Isto é de uma pessoa normal? Claro que não. Já dá para ver a loucura que reina cá em casa? A sanidade mental, há muito que se mudou cá de casa.  A juntar a isto está tudo o resto, as chatices do trabalho, as exigências do dia a dia, as dores diárias nas costas e ancas a degenerarem-se de me ouvirem! Alguém diz qualquer coisa e lanço disparos em todas as direções. Flechas, farpas, bocas foleiras, ralhetes,...