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É tudo, por agora...

Foto: Pinterest

10º dia a meditar

Ficam já a saber que meditar quando se tem moscas em casa não é fácil... Fizeram várias tentativas de aterragem na minha cabeça... Depois lá desistiram. As dores que senti também não ajudaram, demorei algum tempo a encontrar a posição certa, que não foi sempre a mesma, mas foi o melhor que se pôde arranjar! Foto: Pinterest

Altos e baixos...

Foto: Mónica Canhoto Ontem foi dia de ir ao neurocirurgião! Um senhor muito simpático, que me disse que não tenho hérnias discais, (óptimo!), mas que tenho uma degeneração qualquer articular que me está a provocar estas dores! Resumindo, as minhas vértebras devem ter nascido uns 30 anos antes de mim! Ir à consulta deixou-me ainda pior das dores! O tempo de espera, e ainda andar na A8 que é quase o mesmo que descer uma montanha num todo o terreno! Aqueles que a fizeram é que lá deviam bater com os costados todos os dias! De Lisboa à saída de Mafra é uma beleza, depois começa o martírio! Quando cheguei a casa pensei que me estavam a esfaquear as costas e hoje não está melhor! Isto estava tão melhor na terça, que pensei que já tivesse passado esta crise...

Lei do Universo...

Acredito muito sinceramente que recebemos do Universo aquilo que lhe damos! Faço por ajudar os outros. Sinto o impulso de amparar quem vai a cair.  Se for alguém conhecido, primeiro rio-me, só depois é que ajudo a levantar!!! Agora se for desconhecido, não! Primeiro ajudo e só me rio depois... Estou a brincar!...  Sempre que encontro qualquer coisa, entrego no local público mais próximo. Na 6ª feira passada perdi o meu telemóvel!  Apesar de estar com o cartão de serviço, o telemóvel é meu! Só dei por falta dele no Sábado! Liguei e estava desligado! "Já fostes!!" Ora, as voltas que eu dei na 6ª feira!!! Tinha falado com ele quando saí da Acupuntura, mas depois disso entrei no Metro da Alameda e fui pôr o Euromilhões, fui de Metro 4 ou 5 estações, apanhei um autocarro, apanhei o meu carro, fui à farmácia, enfim, cheguei a casa cansadíssima e cheia de dores, nem me lembrei mais do telemóvel, que raramente sai da mala fora do serviço! As hipóteses era...

Miminhos

Ficar em casa tem destes pequenos grandes momentos!

7º dia a meditar...

Começar o dia com o pequeno almoço na rua tem outro sabor. Aproveitar um bocadinho do sol da manhã! (Os ténis são só para enganar... foram para ir do sofá para a cadeira!!) E aproveitar este cantinho para fazer a meditação de hoje! Foi o 7º dia do desafio de 21 dias a meditar que comecei aqui ! Ontem também fiz, mas foi já deitadinha, antes de dormir! Hoje parece que isto está mais controlado! (a dor) Vou continuar quietinha a ver se não estrago!

5º dia de meditação e não só...

Hoje lá fui para a Reboleira fazer a Ressonância. As dores têm sido mais que o normal! Estar até depois do meio-dia sem comer nem tomar medicação também não ajudou! Viajar numa autoestrada com mais trepidações do que um passeio Todo o Terreno, também não! Valeu-me ter conseguido abstrair-me do barulho da ressonância e ter conseguido fazer a meditação de hoje e quase ter adormecido com aquela barulheira! Valeu-me o hambúrguer divinal que serviu de pequeno-almoço, almoço e lanche (e meio jantar)! Valeu-me a companhia do marido durante todo o dia. Valeu-me a minha filhota a querer dar um passeio depois do jantar e a fazer macacada!